篮球教学技术应用（篮球教学技术应用有哪些）

2025-12-01 3阅读

篮球的常用教学方法

篮球教学有哪些方法演示法教学中尝试地进行技术动作的示范和战术配合方法的示范，运用幻灯、投影、挂图和录像等电子化媒体手段，使学生通过观看直观地感知教学内容。实践中的示范要与讲解互相配合，要正确选择示范的队形和示范的面，示范的动作要正确。

站、蹲、坐、爬启动跑的练习：抛球要突然，启动反应要快。转身后抢球练习：教师用手抛球，学生转身后抢球。步法训练方法快速移动能力训练：篮球步法是打好篮球的最基本技术之一，常用练习包括：变速、变向跑：变速、变向时要突然加速。

单手前、后运球：做法：双脚交叉，利用手掌将篮球向前推进，当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球向后拉，同样要击地，如此反复训练。注意：力度，篮球的击地弹起的高度。

对抗实战教学法对抗实战教学法就是以实战的案例来进行对学员的教学，实战更能更快的领悟其规则等多项需要注意的事项，也是篮球的一种基本学法，容易上手，经过实战的教学，比较容易的学会；篮球。

创新教学方式目前的高校篮球教学模式比较单一，主要以老师示范讲解为主，这种教学方式不能与学生形成有效的双向沟通，学生的篮球基础虽然能够得到一定的提升，但对于基础较好的学生来说，这种方法并不适用。

1、篮球基本技术教学主要包括移动技术、传接球技术、运球技术、投篮技术、持球突破技术、抢篮板球技术以及防守技术。移动技术：移动技术是篮球运动员在场上进行位置变换和动作衔接的基础。它包括走、跑、跳、急停、转身等脚步动作，旨在通过快速而突然的脚步移动，达到摆脱防守、选择有利位置、牵制对手等目的。

2、篮球运动的基本技术主要包括以下几个方面：移动技术移动是篮球运动的基础，包括起动、急停、转身、变向跑、滑步等。

3、运球，运球最重要的除了手感还有身体的协调性，再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感，只是需要刻苦和耐心。传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。

4、篮球的基本技术包括以下几个方面：运球：包括单脚运球、双脚运球、交替运球等，是篮球比赛中非常基础且必要的技能。传球：包括直传、斜传、回传等，需要掌握好传球的力度和方向。投篮：包括跳投、勾手、上篮、三分等，需要掌握好投篮的角度和力度。

教学结构安排：教学结构紧密，环节过渡自然，从易到难的设计让学生更易于理解和接受篮球行进间体前变向换手运球的技巧。管理方法高效：采用实用高效的管理方法，使学生在课堂上既能活跃又能保持安静，保证了教学秩序的顺利进行。

篮球体前变向运球的动作要领如下：准备姿势双脚开立宽度需大于肩宽，双膝弯曲至120-135度角，身体重心下沉，膝盖微屈且臀部下沉，保持平衡。此姿势可降低身体重心，增强稳定性，为后续动作提供发力基础。同时，背部保持挺直，避免弯腰或后仰，确保动作的连贯性和协调性。

心中要视防守人员为一木桩（心理要强大），面对防守人员时，身体重心稍稍下压，左右换手运球，在防守人员快要看清你的运球节奏前，突然把球由右手向身体左前方甩出（掌心平行于地面做扇形迂回），让球落在身体右前方，如果对方防守比较积极，则很容易会使其判断错误你的真实走向。

篮球体前变向技术动作是指球员在持球时，利用身体欺骗防守球员，向前突破并完成变向的技术动作。以下是篮球体前变向技术动作的要领及易犯错误：要领：准备动作：球员双脚分开与肩同宽，球在双手掌心中，身体保持低姿态，头和眼注视着目标。